| 100 g | 55 g | |
| Valor Energético | 1700 KJ
403 Kcal |
935 KJ
222 Kcal |
| Gorduras
– das quais saturadas |
9.8 g
4.3 g |
5.4 g
2.4 g |
| Carbohidratos
– dos quais açucares |
40 g
35 g |
22 g
19 g |
| Proteínas | 37 g | 20 g |
| Sal | 0.33 g | 0.1 g |
| Minerais
– Sódio |
83 mg |
40 mg |
As proteínas são importantes após um esforço em que você exigiu muito de seus músculos, seja um treino de ciclismo pesado ou uma sessão de treinamento de força. Isto porque as proteínas são os blocos de construção do corpo para apoiar os músculos na recuperação. Por outras palavras, a ingestão de proteína suficiente é crucial para o seu desempenho (desportivo).
O fornecimento de glicogénio também não é infinito no seu corpo. Portanto, é provável que esteja (tão bom quanto) vazio após o exercício intensivo, tornando mais difícil para o seu corpo absorver proteínas. Por este motivo, a nossa Barra de Recuperação também contém 22 gramas de hidratos de carbono. Desta forma, ambos reabastecem as suas reservas de energia após um esforço árduo e apoiam a recuperação muscular com proteínas ao mesmo tempo. Uma combinação de ouro!
– Barra rica em proteínas com 20 gramas de proteínas
– À base de proteínas de soja, soro de leite e leite
– Contém 22g de hidratos de carbono
– Mordida crocante
– Sem glúten
– As proteínas apoiam a rápida recuperação muscular após o desempenho desportivo
– Nota: contém um revestimento de chocolate!
Tome esta barra de recuperação imediatamente após o exercício (de preferência dentro de 45 minutos).
Use a barra de recuperação após o exercício ou como um lanche diário.
Uso recomendado: Tome a barra de recuperação dentro de 45 minutos após o exercício para um suporte ideal da sua recuperação.
Durante os dias após o exercício, tome uma barra de recuperação como uma pequena refeição adicional rica em proteínas.
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